Elementar wichtig ist das wickeln von Bandagen, die im Boxhandschuh getragen werden. Als ideale Länge sind entweder 3 oder 5 m Bandagen zu empfehlen, die sowohl starr als auch elastisch sein können. Da das Wickeln der Thaibox-Bandagen nicht ganz so einfach zu beschreiben ist, möchte ich das folgende Video an Herz legen Bekommen […]
Regeln im Thaiboxen
Erlaubte Techniken im Thaiboxen Tritttechniken mit dem Schienbein und/oder Fuß und mit der Ferse Fausttechniken, Backfist (Handrückenschlag) Festhalten des gegnerischen Beins mit Folgetechnik Clinchen Schläge zum Kopf Knie- und Ellbogen-Techniken Unerlaubte Techniken im Thaiboxen Kopfstöße Nachschlagen, wenn der Gegner am Boden liegt oder kniet (in Thailand teilweise erlaubt) Schlag- und Tritttechniken gegen den Hinterkopf, das […]